Pożywienie dla myśli. Skąd czerpać paliwo do pracy?

W szyscy musimy jeść, aby żyć. Z jedzenia nie da się zrezygnować ani niczym go zastąpić. Powinno dostarczać stałych dostaw składników niezbędnych do życia, wspierających dobrą pracę układu nerwowego, odpornościowego i innych. Zdrowo odżywiający się człowiek mniej choruje, ma więcej sił i lepsze warunki do zarządzania swoją uwagą oraz emocjami. Podstawowe potrzeby – W pracy i na dojazdach do niej...