Najlepszy czas na działanie

Natłok informacji, danych i impulsów oraz intensywność przekazu, który dociera do naszego mózgu każdego dnia, nigdy wcześniej nie wpływał na nas tak mocno jak teraz. Chcemy przełączać się z jednego zadania na drugie, nie kończąc tego pierwszego. Chcemy pokazać wszystkim, że świetnie sprawdza się u nas multitasking. Konsekwencją tego jest obniżona koncentracja, problemy z pamięcią, a w rezultacie z efektywnością. Jak można temu zaradzić?