W poszukiwaniu pomysłu na siebie
ShutterstockSelf coaching staje się coraz bardziej popularnym sposobem na wsparcie w rozwoju osobistym. W sieciach społecznościowych można znaleźć wiele haseł, takich jak: „Bądź swoim coachem”, „Jak zostać swoim mistrzem?”, „Pomóż sobie sam…”. Pojawia się więc pytanie: czym jest self coaching?
Prosta definicja self coachingu może brzmieć: to metodologia stawiania sobie pytań i wykorzystywania własnego potencjału do rozwoju. Jednak to duże uproszczenie. Warto zagłębić się w ten proces i spojrzeć na samo pojęcie self coachingu z trzech perspektyw.
Po pierwsze: proces coachingowy
Postrzeganie self coachingu jako procesu stricte coachingowego, który skupiony jest przede wszystkim na...
- Authordr Katarzyna RadiiZałożycielka InnerMastering® Institute, wiceprezeska zarządu i Senior Partner
