Trudne słowo na literę D

Shutterstock

Według WHO depresja jest w czołówce czterech najpoważniejszych chorób świata i przyczyną wielu samobójstw. Często dotyka osoby zajmujące wysokie stanowiska zarządcze lub menedżerskie. Kluczowe w jej zapobieganiu jest dbanie o równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, kontrolowanie stresu oraz jeśli jest to potrzebne, regularne korzystanie ze wsparcia psychologicznego. Niestety nie zawsze łatwo ją rozpoznać, a brak odpowiedniego wsparcia może ją tylko pogłębiać. Jak można pomóc menedżerowi, który doświadcza depresji?

Paweł Dudek Ekspert w zakresie zarządzania zmianą i rozwoju biznesu, konsultant w firmach doradczych Silfra Consuling oraz Gekko AdvisoryNow Współcześni menedżerowie muszą sprostać dużej liczbie wyzwań i oczekiwań stawianych im przez organizacje, co u wielu z nich prowadzi do pracoholizmu i zachwiania równowagi między pracą a życiem prywatnym. Stąd prosta droga do przeciążenia organizmu,...